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基础课部举办“素质教育讲堂”第三讲

发布日期:2014-06-18 11:05:08 作者:基础课部网站 来源:基础课部网站

      为了加强广大学生对青春期的自我认识,引导学生顺利渡过青春期,基础课部6月17日下午在南区报告厅举办了“素质教育讲堂”第三讲,邀请西安交通大学教授李红燕做主题为“快乐行走青春风雨期”的专题讲座,基础课部300余名学生参加了活动,活动由基础课部党支部书记王广林主持。 
        李红燕老师从青春期的特点、青春期所面临的问题、如何认识自我、如何与同学相处尤其是男女同学怎样合理相处等方面进行讲解,给同学们提了四个方面的建议,一是过有目标的生活,二是多读书,三是广交好友、早恋慎行,四是维护身心健康的方法。
       本次讲座例举了大量生动鲜活的事例,在轻松愉快的氛围下,教给了同学们心理学的知识、原理和应对的方法、技巧。帮助学生认识自我,增强调适心理能力,通过有效、科学的方法缓解压力,对自己进行科学的管理,朝着健康、积极的方向发展,成为身心健康的人。
        本次讲座,同学们受益匪浅,许多同学听完讲座后都感了轻松和释然,认识到了大学生心理健康的重要性,加强心理素质优化,使自己在大学生活中成为游刃有余的驾驭者,积极、健康、向上的学习和生活。

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